by on August 11, 2025
Boyun fıtığı olan bireylerin günlük yaşamda farkında olmadan yaptığı bazı hareketler, sinir üzerindeki baskıyı artırarak ağrının şiddetlenmesine ve fıtığın ilerlemesine yol açabilir. Ağır yükleri başın üzerinde taşımak ya da kol gücüyle kaldırmak da omurlar arasında bulunan disklere zarar verebilir. Ayrıca ters pozisyonda uyumak, çok yüksek veya çok alçak yastık kullanmak, boynu desteklemeyen sert ya da düzensiz yüzeylerde yatmak da boyun sağlığı açısından zararlıdır. Egzersiz veya spor yaparken...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Boyun omurları arasındaki disk ekleminin çekirdeğinin bir kısmının  normalde olması gereken yerden dışarıya doğru sızmasına ve çevredeki sinir dokularını sıkıştırmasına boyun fıtığı adı verilir. "Yağlı güreşin olimpiyatı" Kırkpınar’a katılacak tüm pehlivanlara başarı dileyen Şimşek, 2015 ve 2018 yıllarında başpehlivan olan Orhan Okulu’nun güreşlere en hazır pehlivan olarak gözüktüğünü dile getirdi. Jübilesinin ardından bir açıklama yapan Kenan Şimşek "30 yıllık güreş hayatımda birçok ülked...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Hangi hastanede, iletişim bilgileri ve hakkındaki yorumları okuyabilirsiniz. 1987 yılı Kırkpınar Başpehlivanı Recep Kılıç ile 2003 yılı Kırkpınar Başpehlivanı Kenan Şimşek Düzce Belediyespor Güreş takımının başına getirildi. Düzce belediyesine ait Aziziye mahallesinde bulunan spor salonu güreş disk sorunlarında çözüm sporu için düzenleniyor. Öksürme, hapşırma ve ıkınma gibi karın içi basıncı arttıran durumlar ağrıyı arttırır. Tamamen his kaybı gelişir ve bacak-ayak kaslarında kuvvetsizlik, id...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Boyun fıtığı genellikle ilk aşamalarda kontrol edilebilirken, ilerleyen dönemlerde ciddi sorunlara yol açabilir. İlerlemiş boyun fıtığı belirtileri arasında şiddetli ağrılar, kas güçsüzlüğü, sinirlerin hasar görmesi ve hatta felç gibi durumlar yer alabilir. Eğer boyun fıtığı baş ağrısı ya da baş dönmesi gibi sorunlara yol açıyorsa ve bu durumlar uzun süre devam ediyorsa, mutlaka bir uzmandan yardım alınmalıdır. Boyun fıtığı, tedavi edilmediğinde Kenan Şimşek bel fıtığı tedavisi daha ciddi sağlık...
3 views 0 likes
by on August 11, 2025
Aynı şekilde, uzun süre otomobil kullanırken de, sık sık mola vererek hareket etmek, kasılmış olan kasları esnetmek faydalıdır. Meslek gereği sürekli ağır kaldırmak, öne eğilmek, itmek, uzanmak zorunda kalanlar omurganın hem bel hem de boyun bölgesinde fıtık riski ile daha yüksek oranda karşı karşıya bulunurlar. Yaş ilerledikçe, saçımızın beyazlaması, cildimizin kırışmasına Kenan Şimşek boyun fıtığı tedavisi benzer şekilde, disk ekleminin çekirdeğini çevreleyen dış tabakası üzerinde de yıpranma ...
3 views 0 likes
by on August 11, 2025
Boyun fıtığı teşhisi konulan hastaların yaşam kalitesinin korunması ve boyun şikayetlerinin hafifletilmesi için günlük hayatta bazı önemli önlemler alınmalıdır. Öncelikle, uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınılmalıdır. Özellikle masa başında çalışanlar, belirli aralıklarla boyun ve omuz kaslarını gevşetmek için küçük egzersizler yapmalıdır.Ayrıca, doğru yastık seçimi büyük önem taşır. Yastığın gereğinden yüksek ya da alçak olması, boyun fıtığına bağlı ağrı ve rahatsızlıkların artmasına yol ...
3 views 0 likes
by on August 11, 2025
Bel kaslarının kasılmaları hem bel ağrısına, hem de bel hareketlerinde kısıtlılığa yol açarlar. Fıtığın olduğu taraf ile karşı taraf kasları eşit derecede kasılmayabilir, bu durumda da gövde yana doğru bükülebilir. Günümüzde en başaralı tedavi yöntemi mikroskop altında yapılan "mikrodisketomi" ameliyatıdır. Cerrah siniri kapatan kemiğin bir kısmını çıkararak fıtıklı diske erişir. Daha sonra fıtıklaşan diskle birlikte omur kemikleri arasındaki diskin de bir kısmı alınıp sinir üstündeki baskı gide...
3 views 0 likes
by on August 11, 2025
Eklemler yaşlandıkça dış tabakada bulunan elastik lifler sıvı kaybetmeye ve yıpranmaya başlarlar. Esnekliklerini kaybetmiş eklemlerin dış tabakalarında küçük yırtıklar, çatlaklar daha kolay ortaya çıkar, boyun fıtığının gelişmesi için zemin hazırlanmış olur. İşlem genel anestezi altında ameliyathane koşullarında yapılır ve hasta en az 1 gece hastanede gözetim altında tutulur.Ameliyatın tıbbi adı "Servikal Mikrodiskektomi" dir. Boyun fıtığı ameliyatında bazı hastalarda çıkarılan kıkırdak dokusunu...
3 views 0 likes
by on August 11, 2025
Omurganın doğal esnekliğini bel fıtığı belirtileri koruması açısından avantaj sağlar. Lazer DiskektomiLazer yardımıyla fıtıklaşmış disk küçültülerek sinir üzerindeki baskı azaltılır. Bel ve Bacak AğrısıBel bölgesinde başlayıp kalça ve bacaklara doğru yayılan ağrılar en sık görülen belirtidir. Sigara KullanımıSigara içmek, disklerin beslenmesini sağlayan kan akışını azaltır ve disklerin yapısını zayıflatarak fıtık oluşumunu kolaylaştırır. Sitemizde size en iyi hizmeti sunabilmek için çerez kul...
3 views 0 likes
by on August 11, 2025
İlk turda Savaş Yıldırım'la eşleşen Kenan Şimşek, yaklaşık 10 dakikalık bir mücadeleden sonra elini havaya kaldırarak aktif sporu bıraktığını ilan etti. Genç pehlivanların elini Kenan Şimşek ile sağlıklı yaşam öptüğü Şimşek daha sonra omuzlara alındı. Analitik çerezler, ziyaretçilerin web sitesiyle nasıl etkileşime girdiğini anlamak için kullanılır. Bu çerezler, ziyaretçi sayısı, hemen çıkma oranı, trafik kaynağı vb. Bu İnternet sitesini kullanmaya devam etmekle Gizlilik Politika’mızı kabul etmi...
3 views 0 likes
by on August 11, 2025
Fıtıklaşmış diskler, boyun, kol, sırt veya bacak ağrısının yaygın nedenlerinden biri olarak kabul edilir. Bu durum, bel fıtığının bulunduğu bölgedeki sinirleri etkileyerek, uzuvlarda ağrı, uyuşma, his kaybı ve güçsüzlük gibi sorunlara yol açabilir. Bulging disk, çoğu zaman belirti vermeyebilir ve yalnızca görüntüleme testleri sırasında tesadüfen fark edilir. Ancak, taşan disk çevredeki sinir köklerine veya omuriliğe baskı yaparsa, bel veya boyun ağrısı, bacaklarda veya kollarda uyuşma, karıncala...
3 views 0 likes