by on August 12, 2025
Aynı şekilde, uzun süre otomobil kullanırken de, sık sık mola vererek hareket etmek, kasılmış olan kasları esnetmek faydalıdır. Meslek gereği sürekli ağır kaldırmak, öne eğilmek, itmek, uzanmak zorunda kalanlar omurganın hem bel hem de boyun bölgesinde fıtık riski ile daha yüksek oranda karşı karşıya bulunurlar. Yaş ilerledikçe, saçımızın beyazlaması, cildimizin kırışmasına rehabilitasyon ile fıtık tedavisi benzer şekilde, disk ekleminin çekirdeğini çevreleyen dış tabakası üzerinde de yıpranma b...
5 views 0 likes
by on August 12, 2025
Web sitemizi ziyaret etmeniz dolayısıyla elde edilen kişisel verileriniz, kişisel verilerinizin işlenme amaçları doğrultusunda, iş ortaklarımıza, tedarikçilerimize kanunen yetkili kamu kurumlarına ve özel kişilere Kanun’un 8. Şimşek, başpehlivanlık güreşlerinde birinci olmak için büyük mücadele verilmesi gerektiğini vurguladı. 1984 yılında Samsun'da güreşe başlamış, 1992 Yaz Olimpiyatları'nda gümüş madalya kazanmıştır. Bunlar dışında Avrupa Güreş Şampiyonası'nda ve Akdeniz Oyunları'nda madaly...
2 views 0 likes
by on August 12, 2025
Baş ağrısı şikayetiniz boyun fıtığıyla ilişkiliyse, erken dönemde bir uzmana başvurmak ve uygun tedaviye başlamak ağrıyı kontrol altına alabilir. Ayrıca, baş ağrısının diğer olası nedenlerini dışlamak için detaylı bir değerlendirme yapılması önemlidir. En başarılı sonuç her bir hastanın sinir kökü ve omurilik basısının yerleşimi, şiddeti ve bel ve boyun fıtığında uzman desteği seviyesine göre en uygun yaklaşımın seçilmesiyle ve titizlikle uygulanmasıyla elde edilebilir. Boyun fıtığına bağlı ağrı...
4 views 0 likes
by on August 12, 2025
Web sitemizin ziyaretçiler tarafından en verimli şekilde faydalanılması için çerezler kullanılmaktadır. Çerezler tercih edilmemesi halinde tarayıcı ayarlarından silinebilir ya da engellenebilir. Ziyaretçi tarayıcıdan çerez ayarlarını değiştirmediği sürece bu sitede çerez kullanımını kabul ettiği varsayılır. 1968 Terme Sarayköy doğumlu olan Kenan Şimşek ilk olarak ismini serbest güreşte duyurdu. Milli mayoyla 1991 Akdeniz Oyunları'nda birinci olan Kenan Şimşek ile sağlıklı yaşam Şimşek, 1992 Barc...
3 views 0 likes
by on August 12, 2025
Gelişen teknolojiye Kenan Şimşek bel fıtığı tedavisi bağlı hareketsiz bir yaşam oldukça yaygınlaşmaya başlamıştır. Stresli yaşam tarzı, inaktivite ve kişinin bireysel beslenme durumlarındaki değişimler, uzun süreli aynı pozisyonda kalma, vücudun biyomekanik ve duruşunun bozulmasına yol açmakatadır. Vücut postürünün ve biyomekaniğinin bozulmasına bağlı olarak boyun, sırt, omuz kuşağı ve kürek kemiği çevresinde ağrı oluşmasına yol açabilir. Özellikle boyun bölgesinde hissedilen ağrılar uzun senele...
5 views 0 likes
by on August 12, 2025
Öne eğilerek ağır kaldırmak eklem içindeki basıncı onbeş kattan daha fazla arttırarak eklemin kolayca yıpranmasına neden olur. Çok iyi biliyoruz ki bel fıtığı sadece yaşlı insanlarda görülmüyor, gittikçe artan şekilde gençlerde ve hatta ender olarak, çocukluk çağlarında da görülebiliyor. Fıtıklaşan eklem parçası, omurilik kesesi ve sinir kökleri üzerine baskı yapabilir. 1962 yılı Nevşehir- Gülşehir doğumlu, Ankara Üniversitesi Ziraat Fakültesi Zootekni Bölümü 1987 yılı mezunu olan sicil numar...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Bu egzersizi pelvis ve karın kaslarınızı güçlendirmek için yapmanız önerilir. Günümüzde gelişen teknoloji ve tecrübeli doktorlar tarafından yapılan bel fıtığı ameliyatlarında risk yok denecek kadar azdır. BEL FITIĞININ TEŞHİSİBel fıtığınız olup olmadığını belirlemek için, doktorunuz öncelikle tıbbi geçmişinizi eksiksiz olarak öğrenmek ister. Teşhise yardımcı olarak fizik muayene yapar ve gerekli görürse doğrulamak adına manyetik rezonans görüntüleme (MRI) taraması isteyebilir. Yukarıdaki aram...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Boyun bölgesinde omurilik bulunduğu için boynun ön bölgesinden küçük bir kesi ile doğal boşluklar kullanılarak bölgeye giriliyor ve sinirlere bası yapan kıkırdak, arkasından tutulup çekiliyor. Kenan Şimşek boyun fıtığı çözümleri İki omur arasında yastık görevi yapan kıkırdak doku alındığından dolayı omurlar birbirine yaklaşıyor. Çıkartılan kıkırdak doku ile aynı seviyede, kola giden sinirlerin çıkış kanalları bulunuyor. Bu durum sinir kökünün üzerindeki baskının ileri derecede olduğunu ve sin...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Kamera yardımıyla omurga bölgesi görüntülenir ve fıtıklaşmış disk çıkarılır. Vücudumuzdaki pek çok hormonun üretiminden ve salgılanmasından hipofiz bezi sorumludur. Bu bezde drkenansimsek.com.tr oluşabilecek rahatsızlıklar, çok ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Beyin tümörlerinde, doktora en sık başvuru sebebi baş ağrısıdır. Bel ve boyun sağlığı için ideal yatış pozisyonu cenin pozisyonudur. 1962 yılı Nevşehir- Gülşehir doğumlu, Ankara Üniversitesi Ziraat Fakültesi Zootekni Bölümü 1987...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Her şey yolunda giderse ameliyattan bir gün sonra taburcu edilirler. Boyun fıtığı riskini azaltmak için sağlıklı yaşam alışkanlıkları benimsemek, düzenli egzersiz yapmak ve doğru duruş tekniklerini öğrenmek önemlidir. Erken önlem almak, fıtık oluşumunun önüne geçmede etkili olabilir. Bel kaslarının kasılmaları hem bel fıtığı (explanation) ağrısına, hem de bel hareketlerinde kısıtlılığa yol açarlar. Fıtığın olduğu taraf ile karşı taraf kasları eşit derecede kasılmayabilir, bu durumda da gövde ...
3 views 0 likes
by on August 11, 2025
Ayrıca bu rahatsızlık, bir meslek hastalığı olarak da insanların karşısına çıkabilmektedir. Ev hizmetinde çalışanlar, bankacılar, uzun süre bilgisayarla çalışması gerekenler ile şoförlerde de boyun fıtığı oldukça sık görülmektedir. Toplumda boyun ağrısı oldukça sık bir şekilde görülmektedir. Boyun fıtığı ekseriyetle beşinci ve altıncı omurlar arasında görülmektedir. Teşhis için fiziki muayene ile birlikte hastanın deneyimlerinin dinlenmesi, MR görüntülerinin yorumlanması yeterlidir. Bazı hast...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Hastalar, genellikle bel bölgesinden başlayarak bacaklara yayılan keskin bir ağrı hissederler. Ayrıca, omurilikteki sinirlerin baskı altında kalması nedeniyle bacaklarda ve ayaklarda hissizlik, refleks kaybı ve ciddi hareket kısıtlılığı görülebilir. Bazı durumlarda, idrar veya dışkı kontrolü kaybı gibi nörolojik komplikasyonlar da ortaya çıkabilir. Şimşek, başpehlivanlık güreşlerinde birinci olmak için büyük mücadele verilmesi gerektiğini vurguladı. 1984 yılında Samsun'da güreşe başlamış, 199...
3 views 0 likes
by on August 11, 2025
Bu egzersizi pelvis ve karın kaslarınızı güçlendirmek için yapmanız önerilir. Günümüzde gelişen teknoloji ve tecrübeli doktorlar tarafından yapılan bel fıtığı ameliyatlarında risk yok denecek kadar azdır. BEL FITIĞININ TEŞHİSİBel fıtığınız olup olmadığını belirlemek için, doktorunuz öncelikle tıbbi geçmişinizi eksiksiz olarak öğrenmek ister. Teşhise yardımcı olarak fizik muayene yapar ve gerekli görürse doğrulamak adına manyetik rezonans görüntüleme (MRI) taraması isteyebilir. Bu yüzden boyun...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Bu diskin etrafını çevreleyen kalın ve sağlam bir yapı (kapsül) bulunur. Bu kıkırdak yapıların arka tarafa doğru taşması, zarı esnetmesi ya da yırtarak dışarı çıkmasına bel fıtığı denir. Omurgamızda her omurun (vertebra) arasında diskler vardır. Bu diskler omurlar arasında bir çeşit amortisör işlevi görür. Tarihi Kırkpınar Yağlı Güreşleri’nde birinci olarak altın kemeri kazanan Şimşek, AA muhabirine yaptığı açıklamada, salgın nedeniyle geçen yıl yapılamayan Kırkpınar’ın büyük bir heyecanla be...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Prof. Dr. Engin ÇAKAR, İnme ve Beyin Hasarı tedavisinde 20 yılı aşkın tecrübeye sahiptir. Sizlerde bu noktalara dikkat edip egzersizlerinizi yaparsanız hem hastalığın tekrarlanmasının önüne geçebilir hem de ileri ki dönemlerde yaşanacak sorunların önüne geçmiş olursunuz. Hastanın yürümesinde bir sorun yoksa genel olarak 24 saatin sonunda hasta, hastaneden taburcu edilebilmektedir. SGK, özel sağlık sigortası ve tamamlayıcı sağlık sigortası çözümlerimizle, prosedürlerin zahmetsizce işlediği sağlık...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Boyun fıtığı genellikle ilk aşamalarda kontrol edilebilirken, ilerleyen dönemlerde ciddi sorunlara yol açabilir. İlerlemiş boyun fıtığı belirtileri arasında şiddetli ağrılar, kas güçsüzlüğü, sinirlerin hasar görmesi ve hatta felç gibi durumlar yer alabilir. Eğer boyun fıtığı baş ağrısı ya da baş dönmesi gibi sorunlara yol açıyorsa ve bu durumlar uzun süre devam ediyorsa, mutlaka bir uzmandan yardım alınmalıdır. Boyun fıtığı, tedavi edilmediğinde Kenan Şimşek ile bel sağlığı çözümleri daha ciddi ...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Bel fıtıklarının büyük çoğunluğu ameliyatsız Op. Dr. Kenan Şimşek tedavi edilebilir. Aktif istirahat, ilaçlar, fizik tedavi, manuel terapi ve enjeksiyonlar bel fıtığı tedavisinde kullanılabilir. Bel fıtığı için tüm dünyaca kabul gören cerrahi yöntem mikrocerrahi diskektomidir. Günümüzde yer alan boyun fıtığı ameliyatları eskiye nazaran çok daha başarılı ve güzel sonuçlarla bitmektedir. Yaşam kalitesini fazlasıyla düşüren ve uykuları kaçıran boyun fıtığının, mikrocerrehi yöntemi ile tedavisi m...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Bel Fıtığı AmeliyatıBel fıtığı hastalarının sadece küçük bir yüzdesi ameliyata ihtiyaç duyar. Omurilik cerrahisi, ancak bir dönem cerrahi dışı tedavi uygulanmış ve sonuç alınamamış hastalara önerilir. Muayene ile hangi sinir kökünün sıkıştığı, bu sıkışmanın ciddiyeti rahatlıkla saptanabilir. Füzyon Ameliyatıİleri vakalarda, omurlar arasındaki hasarlı diskin tamamen çıkarılması ve omurların metal plakalar ve vidalarla sabitlenmesini içerir. Diskektomi, bel fıtığı ameliyatında en yaygın kullanı...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Boyun fıtığı teşhisi konulan hastaların yaşam kalitesinin korunması ve boyun şikayetlerinin hafifletilmesi için günlük hayatta bazı önemli önlemler alınmalıdır. Öncelikle, uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınılmalıdır. Özellikle masa başında çalışanlar, belirli aralıklarla boyun ve omuz kaslarını gevşetmek için küçük egzersizler yapmalıdır.Ayrıca, doğru yastık seçimi büyük önem taşır. Yastığın gereğinden yüksek ya da alçak olması, boyun fıtığına bağlı ağrı ve rahatsızlıkların artmasına yol ...
3 views 0 likes
by on August 11, 2025
Günümüzde yer alan boyun fıtığı ameliyatları eskiye nazaran çok daha başarılı ve güzel sonuçlarla bitmektedir. Yaşam kalitesini fazlasıyla düşüren ve uykuları kaçıran boyun fıtığının, mikrocerrehi yöntemi ile tedavisi mümkün hale gelmektedir. Mikrocerrahi yöntemi ile hastada var olan ve meydana gelmiş şikâyetler ortadan kaldırılmaya ve ağrıdan dolayı fazlasıyla düşmüş olan yaşam kalitesini de yükseltmekte büyük rol oynamaktadır. Yapıları itibariyle bir önceki bölümde anlatılan bel omurlarından t...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Bel fıtığı tedavisinde; doktorunuzun muayene ve tetkikleri sonucunda bir kaç gün istirahat verilebilmektedir. Buna bağlı olarak ilaç ve fizik tedavi eşliğinde bel fıtığında iyileşme olabilmektedir. Uygulanan tedavilerin sonucunda geçmeyen bel ve bacak ağrıları veya ileri derece bel fıtıklarında cerrahi tedavi bir seçenektir. Bel ağrısı, karakteri gereği, hastanın bütünsel olarak değerlendirilmesini gerektirir. Bu yöntemle çevre dokular daha az zarar görür ve iyileşme süreci daha hızlı olur. H...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Omurganın doğal esnekliğini bel fıtığı belirtileri koruması açısından avantaj sağlar. Lazer DiskektomiLazer yardımıyla fıtıklaşmış disk küçültülerek sinir üzerindeki baskı azaltılır. Bel ve Bacak AğrısıBel bölgesinde başlayıp kalça ve bacaklara doğru yayılan ağrılar en sık görülen belirtidir. Sigara KullanımıSigara içmek, disklerin beslenmesini sağlayan kan akışını azaltır ve disklerin yapısını zayıflatarak fıtık oluşumunu kolaylaştırır. Sitemizde size en iyi hizmeti sunabilmek için çerez kul...
3 views 0 likes
by on August 11, 2025
Disk ve faset eklemleri omurların hareketlerine izin vererek boynunuzu ve sırtınızı eğmenizi ya da çevirmenizi mümkün kılarlar. Disk, "annulus fibrosus" adı verilen dayanıklı bir dış tabaka ve "nucleus pulposus" adı verilen jöle kıvamında bir merkezden oluşur. Disk, "annulus fibrosus" adı verilen dayanıklı bir dış tabaka ve "nucleus pulposus" adı verilen jöle kıvamında bir merkezden oluşur. Bilgisayar kullanımı doğrudan boyun fıtığına drkenansimsek.com.tr neden olmaz ancak yanlış duruş ve uzun s...
4 views 0 likes
by on August 11, 2025
Ortopedi İstanbul, uzman ortopedi hekimlerini bir araya getirerek kurulan multidisipliner bir ekiptir. Amacı, ortopedi alanında yüksek hasta memnuniyeti ve düşük komplikasyon oranı sağlamaktır. Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK), Tamamlayıcı Sağlık Sigortası (TSS) ve Özel Sağlık Sigortası (ÖSS) ile anlaşmalarımız bulunmaktadır. Bel fıtıklarının büyük çoğunluğu ameliyatsız bel fıtığı neden olur tedavi edilebilir. Aktif istirahat, ilaçlar, fizik tedavi, manuel terapi ve enjeksiyonlar bel fıtığı tedav...
18 views 0 likes