Blogs
Categories
Если искать место, где асфальт сменяется степными тропами, а горизонт теряется в дымке хребтов, рекомендуем двигаться к восточным землям. Тут дороги почти не нанесены на карты, однако любая развилка дарит зрелища, достойные велопутешествия.
Начинать путь удобнее из Читы: начальные 50 километров по Р258 пройдут без проблем, но уже после села Атамановка дорога раздваивается. Если свернуть налево, попадёшь к сухотинским скалам – тут дорожки вьются меж гранитных глыб, и можно разбить лагерь у велот...
3 views
0 likes
Идеальный вариант для спокойных велопрогулок, попробуйте Кольцо Байкала. За 7–10 дней можно преодолеть 600 км, стартуя из города Иркутск. Дороги здесь разного качества, но виды на озеро и тайгу компенсируют неудобства. Идеальные месяцы – середина лета, когда нет сильных изменений погоды.
Для любителей горных спусков подойдет Алтай. Маршрут от Горно-Алтайска до Усть-Коксы протяженностью 300 км включает горные перевалы, речные броды и грунтовки. Уровень сложности – средний, но без подготовки лучш...
2 views
0 likes
Отличный выбор для недолгой поездки на двух колесах – путь вдоль карельских просторов. Расстояние от Петрозаводска до места назначения – полторы сотни километров в прямом маршруте, путь ровная, с небольшим набором высоты. Запаситесь двумя камерами, велоаптечкой и перекусом – мест для ремонта на пути немного.
На старте сделайте остановку в гостевом доме. Там есть уютное жилье с стоянкой для байков и удобствами. Плата за койку – 1200 рублей. Второй этап требует подготовки: 80 км до Пудожа с грави...
2 views
0 likes
Тем, кто ищет адреналин на горных трассах, попробуйте трассу от Шерегеша до Усть-Кабырзы. Здесь полсотни километров бездорожья, подъемы на высоту более километра и участки, где велосипед придётся нести на себе. Подходит только для опытных велосипедистов с байками для офф-роуда.
Если предпочитаете спокойные маршруты подойдёт маршрут с видами на воду от Кемерова до Крапивинского. Ровное покрытие с минимумом транспорта, с точками для отдыха у берега. За три дня можно доехать без спешки, останавлив...
8 views
0 likes
Отправная точка – Усть-Ухта – здесь дорога переходит в узкую тропинку, петляющую между вековых деревьев. Первая часть маршрута идет с постепенным подъемом, где скорость на спусках достигает 25 км/ч. Возьмите достаточное количество воды: вода доступна только после Черной Сопки.
Основная точка маршрута: 63°17'45"N 53°51'12"E. На этом участке путь становится уже и требует пешего прохода 300-400 метров. Зато дальше открывается равнина с каменистым покрытием, где удобно поддерживать скорость на загр...
4 views
0 likes
Настраивайте посадку раз в 50 км. Переносите вес с руля на педали, изменяйте положение рук, подстраивайте седло в пределах 2-3 мм. Ошибочный наклон седла повышает давление на колени на 15-20%.
Пейте 150 мл воды каждые 25 минут, даже без ощущения жажды. При обезвоживании на 2% скорость падает на 10 км/ч. Добавляйте в жидкость щепотку соли на литр – так теряется меньше электролитов.
Разрабатывайте руки и ноги во время остановок: сжимайте кулаки 10 раз, крутите голеностоп по 5 раз влево и вправо....
8 views
0 likes
Top Bloggers
Popular Topics
- bookmarks
- discuss
- where can i find translation of certificates in the uk
- https://uztm-ural.ru/catalog/poroshki-metallov/
- kocokwin
- dewadepo
- สล็อตเว็บตรง
- สล็อต
- m98
- m98 เข้าสู่ระบบ
- vegan creatine monohydrate
- creatine monohydrate benefits
- dairy free protein powder
- gluten free vegan supplements
- vegan fitness supplements
- m98 bet
- muscle building vegan protein
- creatine for muscle recovery
- best creatine supplement
- best vegan protein powder
- creatine monohydrate powder
- pea protein powder vegan
- m98bet
- unflavored creatine powder
- m98 ทางเข้า
Trending since August 12, 2025