Topic: велотуры по россии 2025

Топовый веломаршрут в этих краях – трасса, пролегающая рядом с рекой. Асфальтированные дороги сменяются грунтовками, позволяя менять темп. За световой день легко проехать 50–60 км без напряжения, с остановками у старинных сёл например, Доброе и Кузьминские Отвержки. Рекомендуем заглянуть в парк «Кудыкина гора» – в этом месте можно безопасно оставить байк и отдохнуть некоторое время. Вход платный (от 300 руб.), зато удобства на высоте: точки питания, санузлы, места для отдыха. Основные достоприм...

В поисках маршрутов с чётким планом?, обратите внимание на "Вокруг Байкала" от региональных турфирм. Всего за 7 дней и 25–30 тысяч получите снаряжение, ночёвки в гостевых домах и сопровождение гида. Дистанция – 250 км по пересечённой территории, рекомендуется опытным. На полуострове востребован кольцевой трек "Феодосийская кругосветка". Стоимость от 18 тысяч за пятидневку, но готовьтесь к бездорожью. Идеально в межсезонье, когда умеренный климат. Питание в придорожных заведениях, но размещение ...

Проверьте состояние тормозов показатели в покрышках и исправность цепи. По статистике ГИБДД, значительная часть ДТП с участием байков происходят из-за поломок техники. Возьмите набор для ремонта камеры, помпу и запасные спицы. Отдавайте предпочтение асфальтированным дорогам – проселки во время осадков становятся труднопроходимыми. В северных регионах с мая по сентябрь комары активны круглосуточно: применяйте спреи с содержанием ДЭТА не менее 30%. Носите яркую одежду со светоотражающими элемент...

Если хочется испытать себя на сложных маршрутах рекомендуем трассы у Саранпауля. Тут проложено 80 км кругового пути где перепады достигают 300 м. Оптимальный период: лето и начало осени, когда грунт сухой. Запасайтесь водой – населённых пунктов мало. Расслабленные поездки возможны на трассе, следующей за Обью от Сургута. 50 км ровного асфальта и красивыми речными пейзажами. На полпути вас ждёт кафе с традиционными блюдами – попробуйте строганину из муксуна. Смельчакам понравятся заброшенные пу...

Идеальный выбор – плотно сидящий шлем с вентиляционными отверстиями и подгонкой под размер. Масса не должен быть больше 400 г, иначе возникнет дискомфорт. Убедитесь в наличии сертификацию: CE EN 1078 или CPSC 12.03 подтверждают надежность при ударе на скорости до 20 км/ч. Для холодного климата рекомендуется зимняя прослойка, в теплом климате – антимоскитная вставка. При езде в горах берите конструкцию с системой защиты MIPS – уменьшает вероятность повреждений. Остерегайтесь низкокачественных ма...

Перед началом подготовительного периода повысьте километраж до 150 км и более, разделив нагрузку на 4–5 тренировок. Обязательно включите длительную поездку – 60+ км в спокойном ритме. Так вы разовьёте выносливость без перегрузок. Если маршрут включает горные участки, добавьте интервальные подъемы: 5–8 подходов по 3 минуты с уклоном 5–7%. Тренируйтесь в условиях, приближенных к реальным. При запланированном маршруте по гравийным дорогам Карелии или грунтовкам Урала минимум 30% тренировок проводи...

Если искать место, где асфальт сменяется степными тропами, а горизонт теряется в дымке хребтов, рекомендуем двигаться к восточным землям. Тут дороги почти не нанесены на карты, однако любая развилка дарит зрелища, достойные велопутешествия. Начинать путь удобнее из Читы: начальные 50 километров по Р258 пройдут без проблем, но уже после села Атамановка дорога раздваивается. Если свернуть налево, попадёшь к сухотинским скалам – тут дорожки вьются меж гранитных глыб, и можно разбить лагерь у велот...

Идеальный вариант для спокойных велопрогулок, попробуйте Кольцо Байкала. За 7–10 дней можно преодолеть 600 км, стартуя из города Иркутск. Дороги здесь разного качества, но виды на озеро и тайгу компенсируют неудобства. Идеальные месяцы – середина лета, когда нет сильных изменений погоды. Для любителей горных спусков подойдет Алтай. Маршрут от Горно-Алтайска до Усть-Коксы протяженностью 300 км включает горные перевалы, речные броды и грунтовки. Уровень сложности – средний, но без подготовки лучш...

Отличный выбор для недолгой поездки на двух колесах – путь вдоль карельских просторов. Расстояние от Петрозаводска до места назначения – полторы сотни километров в прямом маршруте, путь ровная, с небольшим набором высоты. Запаситесь двумя камерами, велоаптечкой и перекусом – мест для ремонта на пути немного. На старте сделайте остановку в гостевом доме. Там есть уютное жилье с стоянкой для байков и удобствами. Плата за койку – 1200 рублей. Второй этап требует подготовки: 80 км до Пудожа с грави...

Тем, кто ищет адреналин на горных трассах, попробуйте трассу от Шерегеша до Усть-Кабырзы. Здесь полсотни километров бездорожья, подъемы на высоту более километра и участки, где велосипед придётся нести на себе. Подходит только для опытных велосипедистов с байками для офф-роуда. Если предпочитаете спокойные маршруты подойдёт маршрут с видами на воду от Кемерова до Крапивинского. Ровное покрытие с минимумом транспорта, с точками для отдыха у берега. За три дня можно доехать без спешки, останавлив...

Отправная точка – Усть-Ухта – здесь дорога переходит в узкую тропинку, петляющую между вековых деревьев. Первая часть маршрута идет с постепенным подъемом, где скорость на спусках достигает 25 км/ч. Возьмите достаточное количество воды: вода доступна только после Черной Сопки. Основная точка маршрута: 63°17'45"N 53°51'12"E. На этом участке путь становится уже и требует пешего прохода 300-400 метров. Зато дальше открывается равнина с каменистым покрытием, где удобно поддерживать скорость на загр...

Настраивайте посадку раз в 50 км. Переносите вес с руля на педали, изменяйте положение рук, подстраивайте седло в пределах 2-3 мм. Ошибочный наклон седла повышает давление на колени на 15-20%. Пейте 150 мл воды каждые 25 минут, даже без ощущения жажды. При обезвоживании на 2% скорость падает на 10 км/ч. Добавляйте в жидкость щепотку соли на литр – так теряется меньше электролитов. Разрабатывайте руки и ноги во время остановок: сжимайте кулаки 10 раз, крутите голеностоп по 5 раз влево и вправо....