Боль в суставах — частая проблема, связанная с износом

Боль в суставах — частая проблема, связанная с износом, травмами или перегрузками. Для эффективного лечения важно сочетать фармакологические методы, немедикаментозные меры и изменения образа жизни. Диагностика и обследование Точный диагноз основывается на анамнезе, физикальном осмотре и инструментальных обследованиях — рентген, УЗИ, МРТ и лабораторные анализы для исключения инфекций и аутоиммунных состояний. Медикаментозное лечение - Нестероидные противовоспалительные препараты напроксен применяются для снижения боли и воспаления. - Анальгетики обезболивающие при умеренной боли. - Кортикостероидные инъекции в сустав при выраженных обострениях — только по показаниям. - Хондропротекторы хондроитин применяются при дегенеративных изменениях, хотя доказательная база частично ограничена. - При воспалительных артритах используются базисные противоревматические препараты лефлуномид и биологические агенты адалимумаб под наблюдением ревматолога. Немедикаментозные методы - Физиотерапия и лечебная физкультура ЛФК улучшают подвижность и укрепляют мышцы вокруг сустава. - Тепловые и холодовые процедуры грелки — для уменьшения боли и отёка. - Ортопедические приспособления фиксаторы снижают нагрузку и поддерживают сустав. - Массаж и мануальная терапия снижают напряжение при необходимости. Инвазивные и хирургические вмешательства - Артроскопия для удаления повреждённой ткани в отдельных случаях. - Эндопротезирование (замена сустава) при постоянной боли и утрате функции — радикальный метод восстановления функции. Изменения образа жизни - Контроль веса снижение массы тела уменьшает давление на суставы, особенно на колени и тазобедренные суставы. - Регулярные умеренные упражнения плавание поддерживают гибкость и силу. - Правильное питание сбалансированная диета может уменьшать воспаление. - Отказ от курения и ограничение алкоголя снижают риск осложнений. Профилактика рецидивов - Своевременное лечение травм и коррекция биомеханики предотвращает дальнейшего повреждения. - Регулярные осмотры у профильных специалистов ортопеда при хронических заболеваниях. Когда обращаться к врачу Обратитесь за медицинской помощью при сильной боли, выраженной отёчности, покраснении, лихорадке, <a href="https://skoleoz.borda.ru/?1-5-0-00001945-000-0-0-1754641043">https://skoleoz.borda.ru/?1-5-0-00001945-000-0-0-1754641043</a>; быстрой потере функции сустава или если симптомы не улучшаются после простых мер в течение нескольких дней. Эффективное лечение боли в суставах требует индивидуального подхода и сочетания различных стратегий под контролем врача.