by on 16 hours ago
2 views
<br>Думаете, что маршруты по равнинам нуждаются не такой серьезной подготовительных мер, чем перевалы, попробуйте проехать триста километров против ветра в Донском крае. Средняя скорость снизится до десяти-двенадцати километров в час, а расход воды возрастет в два раза. Запасайтесь минимум тремя литрами и планируйте ежедневные этапы до шестидесяти километров.<br>
<br>Многие стремятся избежать поездок из-за разговоров о некачественном покрытии. На деле 70% магистралей между крупными городами имеют асфальт достаточно хорошего уровня. Например, трасса М7 от столицы до Казани идеальна для шоссейных велосипедов – выбоины попадаются менее часто, чем на в Подмосковье проселочных дорогах.<br>
<br>Заблуждение о нехватке удобств рассеивается при первом же заезде в село. В пределах пятидесяти километров от каждого районного центра найдется не менее 5 гостевых домов с стоимостью от восьмисот рублей за ночь. В Тверской области можно остановиться в баньке на берегу, а в Башкортостане – в юрте с печкой. Главное – проверять наличие розеток для подзарядки гаджетов.<br>
<br>Сезонные ограничения – не догма. В сентябре на Южном Урале дневная температура сохраняется на восемнадцати градусах, а мошкара исчезает после лета. Для зимних маршрутов в Карелии применяют ширококолесные велосипеды: плотный снежный наст справляется с покрышками толщиной 4 дюйма не проваливаясь.<br>
Путешествия на велосипеде: развенчиваем мифы
<br>Некоторые полагают, что передвигаться на велике по российским трассам сложно и рискованно. На деле, трассы общегосударственного значения нередко оснащены широкими обочинами, а в регионах с малым трафиком можно спокойно двигаться по асфальту. Например, путь вдоль Волги от Казани до Астрахани практически целиком заасфальтирован гладким асфальтом.<br>
<br>Опасения насчёт зверей сильно преувеличены. Бурые медведи и серые хищники сторонятся шумных трасс, а гады нечасто появляются на прогретый асфальт. Достаточно хранить еду в герметичных контейнерах и не останавливаться на ночлег возле мусорных свалок.<br>
<br>Миф о недостатке сервиса по пути. В пределах пятидесяти-семидесяти километров от крупных городов всегда обнаружится АЗС с минимальным набором товаров, а в селах жители нередко оказывают помощь с ремонтом техники.<br>
<br>Обычный дневной пробег по равнине – восемьдесят-сто двадцать километров в спокойном темпе. На Уральских горах или Алтае дистанция уменьшается до 50–70 км из-за подъемов и спусков. Лучше разрабатывать путь с резервом по времени.<br>
<br>Палатка и спальник с подходящим диапазоном +5°C – необходимый минимум даже теплый сезон. В конце лета ночи в Карелии или Ленобласти бывают холодными, а в южных регионах случаются ливни.<br>
<br>Стоимость поездки редко превышает 1000 руб/день на человека при самостоятельном планировании. Готовые <a href="https://Classified.Completemarts.com/profile/ahmadfreitag11">туры на велосипедах по россии</a> дороже в 3–4 раза, но предоставляют поддержку автомобиля поддержки.<br>
Какие маршруты подходят для новичков в велотуризме
<br>Лучший выбор для начинающих – равнинные участки с небольшим набором высоты и качественным асфальтом. Подходят асфальтовые трассы или плотные грунтовые дороги без резких подъемов.<br>
Кольцо вокруг Ладожского озера (500–600 км). Пятьдесят процентов маршрута проходит по дороге, имеется удобства для ночевки.
Трасса вдоль Волги от Твери до Ярославля (250 км). Отсутствие перепадов, большое количество деревень с магазинами.
Карельская тропа: Сортавала-Рускеала (80 км). Небольшие расстояния, красивые пейзажи.
<br>Критерии для первого заезда:<br>
Дневной пробег – не более 50 км.
Подъем – до трехсот метров в сутки.
Места с водой и едой каждые двадцать-тридцать километров.
<br>Избегайте:<br>
Горных дорог (к примеру, дороги Кавказа).
Заросших тропинок с корнями и трясинами.
Путей без связи (таких как, сибирская тайга).
Подготовка велосипеда к велопутешествию
<br>Осмотрите состояние покрышек: накачка должно соответствовать вашему весу и типу покрытия. Для асфальта – 3–4 бара, для просёлка – 2–3 бара. Выбирайте шины с антипрокольным слоем, например, Schwalbe Marathon Plus.<br>
<br>Замените колодки тормозов, если остаток резины меньше 2 мм. Для дисковых систем оцените состояние ротора – минимальная толщина полтора миллиметра.<br>
<br>Обработайте цепь литиевой смазкой для сухой погоды или тефлоновой для влажного климата. Оптимальный ресурс цепи – 2000–3000 км, затем нужна установка новой.<br>
<br>Установите багажник с грузоподъемностью от двадцати пяти килограммов. Фиксаторы должны справляться с тряской – используйте металлические стяжки взамен пластмассовых.<br>
<br>Проверьте затяжку всех болтов динамометрическим ключом. Рекомендуемые усилия: рулевая колонка – 5–7 Нм, подседельный штырь – 6–8 Нм.<br>
<br>Добавьте дополнительные точки контакта: вторые грипсы или аэророга снижают нагрузку на кисти. Это особенно важно при длительных переездах.<br>
<br>Запаситесь необходимым: две запасные камеры, ремкомплект, монтажные лопатки, ключи. Добавьте в комплект спицы, соответствующие размеру ваших колес.<br>
<br>Оптимизируйте подвеску: на жесткие рамы нанесите виброгасящую ленту. Для моделей с амортизатором контролируйте уровень воздуха.<br>
Как найти надежное место для ночлега в велотуре
<br>Останавливайтесь в гостевых домах и мини-отелях вдоль маршрутов. Например, на трассе «Москва – Санкт-Петербург» есть варианты каждые 50–70 км.<br>
Вид размещения
Цена за ночь
Где искать
Кемпинг
От 300 до 700 рублей
Кемпинги возле АЗС или турбаз
Бюджетное общежитие
500–1200 ₽
Небольшие города, Booking.com
Частный сектор
1000–2000 ₽
Платформы для аренды или доски объявлений
<br>В сельской местности спрашивайте о ночлеге в администрациях. Часто разрешают переночевать в клубах или пустующих домах.<br>
<br>Избегайте диких стоянок у дорог. Уходите вглубь леса, убедившись в безопасности.<br>
Вокзалы – работают 24/7, охраняются
Храмы – могут разрешить переночевать
Сельхозугодья – можно обменять работу на кров
Что взять с собой в велопоход
<br>Документы:<br>
Удостоверение личности – паспорт или права
Полис ОМС или ДМС – на случай медицинской помощи
Карта банка с кэшбэком за топливо и проживание
Распечатанные контакты экстренных служб на маршруте
<br>Одежда:<br>
Велошорты с памперсом – минимум 2 пары
Ветровка с мембраной – защита от дождя
Термоодежда – если холоднее +15°C
Перчатки с защитой ладоней – предотвращают мозоли
<br>Гаджеты:<br>
Навигатор (Garmin Edge или смартфон с OsmAnd)
Аккумулятор 20000 мАч – подзарядка устройств
Фонарь с креплением на руль – 1000 люмен и выше
Многофункциональный инструмент – починка в пути
<br>Аптечка:<br>
Пластырь Hydrocolloid – для обработки потёртостей
Обезболивающее – ибупрофен
Бинт – 3 метра, для фиксации
Дезинфицирующее средство – спрей
Как спланировать бюджет на велопутешествие по России
<br>Определите базовые траты: минимальные расходы на питание – 500–800 руб. в день. Бронируйте ночлег заранее в туристических местах.<br>
<br>Транспорт: если планируете перевозку велосипеда в поезде, добавьте 500–2000 руб.. Автобусы часто дешевле, но требуют разборки байка.<br>
<br>Ремонт и запчасти: заложите 2000–5000 руб. на камеры, цепь, тормозные колодки. В отдалённых районах цены выше, поэтому везите расходники с собой.<br>
<br>Дополнительные расходы: платные дороги (например, Крымский мост – 300 руб.). Музеи (100–500 руб.), баня (от 500 руб.).<br>
<br>Экстренный фонд: минимум 10% от бюджета на непредвиденные случаи. Поломка, болезнь или срочный переезд.<br>
Когда ехать в велопоход в зависимости от региона
<br>Южные регионы: С конца апреля до середины октября. Летом температура поднимается до +35°C, оптимальное время – утро и вечер. Меньше людей весной в Крыму и на Кубани, в осенние месяцы приятные +20-25°C.<br>
<br>Центр России: С мая по сентябрь. В Подмосковье лучше всего в июне – осадки минимальны, температура +18-22°C. В конце лета бывают грозы, но трассы остаются проходимыми.<br>
<br>Северо-Запад: С июня по август. Карелия прогревается до 20°C, однако ночью столбик термометра опускается до +8-10°C. Июль – самый популярный месяц в Ленинградской области, однако повышенная влажность.<br>
<br>Урал и Сибирь: Короткое окно с июня по август. На Южном Урале резкие колебания температуры: днём воздух +25°C, ночью +5°C. Байкал в сентябре ветреный, но живописный.<br>
<br>Дальний Восток: Лето и ранняя осень. Август в Приморье – время штормов, в Хабаровском крае сентябрь радует солнцем. На Камчатке ветрено даже в тёплые месяцы.<br>
Be the first person to like this.