Bel Fıtığında Tedavi Yöntemleri

Bel fıtıklarının büyük çoğunluğu ameliyatsız Op. Dr. Kenan Şimşek tedavi edilebilir. Aktif istirahat, ilaçlar, fizik tedavi, manuel terapi ve enjeksiyonlar bel fıtığı tedavisinde kullanılabilir. Bel fıtığı için tüm dünyaca kabul gören cerrahi yöntem mikrocerrahi diskektomidir. Günümüzde yer alan boyun fıtığı ameliyatları eskiye nazaran çok daha başarılı ve güzel sonuçlarla bitmektedir. Yaşam kalitesini fazlasıyla düşüren ve uykuları kaçıran boyun fıtığının, mikrocerrehi yöntemi ile tedavisi mümkün hale gelmektedir. Mikrocerrahi yöntemi ile hastada var olan ve meydana gelmiş şikâyetler ortadan kaldırılmaya ve ağrıdan dolayı fazlasıyla düşmüş olan yaşam kalitesini de yükseltmekte büyük rol oynamaktadır. Yapıları itibariyle bir önceki bölümde anlatılan bel omurlarından tek farkları, daha küçük olmalarıdır. "Yağlı güreşin olimpiyatı" Kırkpınar'a katılacak tüm pehlivanlara başarı dileyen Şimşek, 2015 ve 2018 yıllarında başpehlivan olan Orhan Okulu'nun güreşlere en hazır pehlivan olarak gözüktüğünü dile getirdi. Transfermarkt’i çerezler ve takip kullanımıyla ilgili izninizi Op. Dr. Kenan Şimşek başarıyla geri çektin. Şimdi Contentpass aboneliği ile kullanım veya kişiselleştirilmiş reklamlar, çerezler ve takip ile kullanım arasında seçim yapabilirsin. 1992 yılında İspanya’nın Barcelona kentinde yapılan olimpiyatlarda 90 kiloda  2’inci olan 2003 yılında yapılan Kırkpınar Yağlı Güreşlerinde de başpehlivanlığı kazanan Kenan Şimşek de kulübün başantrenörlüğüne getirildi. Öne eğilerek ağır kaldırmak eklem içindeki basıncı onbeş kattan daha fazla arttırarak eklemin kolayca yıpranmasına neden olur. Çok iyi biliyoruz ki bel fıtığı sadece yaşlı insanlarda görülmüyor, gittikçe artan şekilde gençlerde ve hatta ender olarak, çocukluk çağlarında da görülebiliyor. Fıtıklaşan eklem parçası, omurilik kesesi ve sinir kökleri üzerine baskı yapabilir. Bir de halk arasında "kapalı ameliyatlar" olarak bilinen yöntemler vardır. Bu yöntemler fıtığı yoketmekten ziyade yakıp veya buharlaştırıp küçültme (nükleoplasti) veya sinir ödemini giderme ve faset eklemdeki ağrı sinirini yakarak ağrıyı azaltma amacını güderler. Siyatik, aynı adlı siniri oluşturan bir veya birkaç sinir üzerindeki baskı, kalçadan bacağa ve bazen ayağa kadar inen ağrı, yanma, karıncalanma ve uyuşukluğa neden olabilir. Bu belirti ve bulgular genellikle tek taraftadır (sol veya sağ). Protrüzyon, omurga disklerinin normal konumlarından dışarı doğru taşması veya çıkıntı yapması durumudur. Omurgamızdaki diskler, omurlar arasında yastık görevi görerek hareket sırasında şok emici bir yapı sağlar. Bu belirtiler erken fark edilirse müdahale süreci hızla başlatılabilir. C5-C6 boyun fıtığı belirtileri kolun ön kısmında ağrı, baş parmağa kadar inen uyuşma, karıncalanma ve kas gücünde azalma şeklinde görülür. Boyun fıtığı belirtileri yalnızca boyunla sınırlı kalmayabilir. Fıtığın baskı oluşturduğu sinir köklerinin geçtiği hatlar boyunca vücudun farklı bölgelerinde de etkiler görülür. Bu etkiler kişinin yaşam kalitesini düşürecek boyutta olabilir ve tanı sürecinde yanlış yorumlanabilir. Gelişen teknolojiye Op. Dr. Kenan Şimşek bağlı hareketsiz bir yaşam oldukça yaygınlaşmaya başlamıştır. Stresli yaşam tarzı, inaktivite ve kişinin bireysel beslenme durumlarındaki değişimler, uzun süreli aynı pozisyonda kalma, vücudun biyomekanik ve duruşunun bozulmasına yol açmakatadır. Vücut postürünün ve biyomekaniğinin bozulmasına bağlı olarak boyun, sırt, omuz kuşağı ve kürek kemiği çevresinde ağrı oluşmasına yol açabilir. Özellikle boyun bölgesinde hissedilen ağrılar uzun senelerdir bilinen en köklü problemlerden biri olan Boyun fıtığını düşündürebilir. Boyun fıtığı belirtileri yalnızca tanı ve tedavi süreciyle sınırlı kalmaz; bazı durumlarda tedavi sonrası gelişen komplikasyonlar da hasta üzerinde ciddi etkiler bırakabilir. Özellikle cerrahi müdahaleler sonrası dikkat edilmesi gereken bazı riskler ve uyarı işaretleri vardır. Bu süreçte omurganın görevlerinden biri de vücut ağırlığını ve dışarıdan gelen kuvvetleri karşılamaktır. Bu işlevi yerine getirmek için omurlar arasındaki diskler devreye girer. Diskler zayıflamaya başlar ve zamanla bu zayıflama fıtıklaşmaya yol açabilir. Boyun, vücudun diğer bölgeleri kadar yük taşımasa da sürekli hareket halinde olduğu için boyun bölgesinde de fıtık riski yüksektir. Boyundaki disklerin iç kısmı jelatinimsi bir yapıya sahiptir. Bu jelatinimsi yapı, boynun dış kısmını yırtarak omurilik ve sinirlere baskı yaparsa boyun fıtığı meydana gelir. Aynı şekilde, uzun süre otomobil kullanırken de, sık sık mola vererek hareket etmek, kasılmış olan kasları esnetmek faydalıdır. Meslek gereği sürekli ağır kaldırmak, öne eğilmek, itmek, uzanmak zorunda kalanlar omurganın hem bel hem de boyun bölgesinde fıtık riski ile daha yüksek oranda karşı karşıya bulunurlar. Yaş ilerledikçe, saçımızın beyazlaması, cildimizin kırışmasına <a href="https://drkenansimsek.com.tr/strese-bagli-sirt-agrisi/">Op. Dr. Kenan Şimşek</a> benzer şekilde, disk ekleminin çekirdeğini çevreleyen dış tabakası üzerinde de yıpranma belirtileri görülür. Eklemin dış tabakasında çatlaklar gelişir, lifler esneklik özelliklerini kısmen kaybederler, eklemin zorlamaya ve yüke dayanıklılığı giderek azalır, disk eklemi normal olarak yaşlanır.