Blogs
on August 11, 2025
Boyun fıtığı teşhisi konulan hastaların yaşam kalitesinin korunması ve boyun şikayetlerinin hafifletilmesi için günlük hayatta bazı önemli önlemler alınmalıdır. Öncelikle, uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınılmalıdır. Özellikle masa başında çalışanlar, belirli aralıklarla boyun ve omuz kaslarını gevşetmek için küçük egzersizler yapmalıdır.Ayrıca, doğru yastık seçimi büyük önem taşır. Yastığın gereğinden yüksek ya da alçak olması, boyun fıtığına bağlı ağrı ve rahatsızlıkların artmasına yol açabilir. Ağır yük kaldırmaktan kaçınılmalı ve ani, ters hareketler yapılmamalıdır.Bilgisayar ekranı mutlaka göz hizasında olmalıdır.
Ancak tamamen normal bir hayat süren zayıf insanlarda da görülebilir. Her tomografi filmi de bel fıtığını net olarak göstermez. Çekilen filmin en az 600 miliamper gücünde olmasına dikkat edin. Bu nedenle film çektireceğiniz merkezden önceden bilgi alınız. Aksi taktirde yeterli görüntü alınamaz ve ödediğiniz para boşa gidebilir…..
Hangi hastanede, iletişim bilgileri ve hakkındaki yorumları okuyabilirsiniz. 1987 yılı Kırkpınar Başpehlivanı Recep Kılıç ile 2003 yılı Kırkpınar Başpehlivanı Kenan Şimşek Düzce Belediyespor Güreş takımının başına getirildi. Düzce belediyesine ait Aziziye mahallesinde bulunan spor salonu güreş https://drkenansimsek.com.tr/migren-bas-agrisi sporu için düzenleniyor.
Ayrıca, bel fıtığı egzersizleri, bel fıtığı ameliyatı, bel fıtığı neden olur, bel fıtığına ne iyi gelir, bel fıtığı nasıl anlaşılır, bel fıtığı tedavisi gibi sıkça aranan konulara da değineceğiz.
BulutKlinik web sitesinin stabil çalışması amacı ile kullanılan çerezler. Şirket, İnternet sitesinin kullanımından doğabilecek doğrudan, dolaylı, özel veya cezai hiçbir zarardan sorumlu tutulamaz. İnternet sitemiz, "olduğu gibi" sunulmaktadır ve kesintisiz veya hatasız çalışacağına dair herhangi bir garanti verilmemektedir.
Boyun bölgesinde omurilik bulunduğu için boynun ön bölgesinden küçük bir kesi ile doğal boşluklar kullanılarak bölgeye giriliyor ve sinirlere bası yapan kıkırdak, arkasından tutulup çekiliyor. https://drkenansimsek.com.tr/migren-bas-agrisi İki omur arasında yastık görevi yapan kıkırdak doku alındığından dolayı omurlar birbirine yaklaşıyor. Çıkartılan kıkırdak doku ile aynı seviyede, kola giden sinirlerin çıkış kanalları bulunuyor.
Birçok hastada bel fıtığının ne zaman ve nasıl bir zorlama sonrasında oluştuğunu kesin olarak anlamakta güçlük çekeriz. Fıtık oluşumu yavaş yavaş ilerleyen bir süreçtir, fakat günün birinde yapılan bir ters hareket, kaldırılan ağır bir çanta, bardağı taşıran son damla https://drkenansimsek.com.tr/migren-bas-agrisi görevi görür. Bel fıtığı, günümüzdetedavisi basit bir hastalık olmasına rağmen, birçok kişi bel fıtığı nedeniyle felç olmaktan, sakat kalmaktan korkar. Omurganın bel bölgesinde, kemikler arasında bulunan disk ekleminin yıpranarak, eklemin bir parçasının normalde bulunması gereken yerden dışarıya doğru kaymasına bel fıtığı adını veriyoruz. Bu tür disk hasarları, bel veya boyun fıtığının ileri aşamaları olarak kabul edilir ve belirtileri oldukça şiddetli olabilir.
Bu diskin etrafını çevreleyen kalın ve sağlam bir yapı (kapsül) bulunur. Bu kıkırdak yapıların arka tarafa doğru taşması, zarı esnetmesi ya da yırtarak dışarı çıkmasına bel fıtığı denir. Omurgamızda her omurun (vertebra) arasında diskler vardır. Bu diskler omurlar arasında bir çeşit amortisör işlevi görür.
Fizyoterapist eşliğinde yapılan bu egzersizler, boyun hareketliliğini artırır ve ağrıyı azaltır. Yatış pozisyonu olarak sırt üstü veya hafif yan pozisyon önerilir. Karın üstü yatmak, boyun bölgesine baskı yaparak şikayetleri artırabilir. Aynı şekilde bel fıtığı, <a href="https://drkenansimsek.com.tr/migren-bas-agrisi/">https://drkenansimsek.com.tr/migren-bas-agrisi</a>,ığı olan bireylerde diz altına yerleştirilecek küçük bir yastık, bel bölgesindeki yükü hafifletir. Uyku ergonomisine dikkat etmek, gece boyunca omurganın doğal hizasını koruyarak, sabahları daha konforlu ve ağrısız uyanmayı sağlar.
Türk bayrağını yurt dışında onur ve gururla dalgalandırdığını anlatan Şimşek, oğlunu da güreşte uluslararası başarı elde edebilmesi için yetiştirdiğini ifade etti. Trakya Üniversitesi Devlet Konservatuvarı Müzik ve Sahne Sanatları Lisesinde beden eğitimi öğretmenliği de yapan Kenan Şimşek, derslerden sonra oğlu Mücahit Furkan ve çırağı Serhan Tekin'le (21) çalışmalarını sürdürüyor. Kırkpınar'ın eski başpehlivanlarından, olimpiyat ikinciliği bulunan Kenan Şimşek (51), oğlu Mücahit Furkan Şimşek'in (20) de pehlivan olması için ona antrenörlük yapıyor.
Kafes kullanılırsa füzyon (kemik aşısı) yapılır.Kemik grefti olarak allogreft (kadavradan üretilen) ya da otogreft (kendi kemiği) kullanılabilir.Çoklu seviyeli disk çıkarılırsa plaklar ilave edilir. BT de osteofit ve kalsifiye diskler yeterince gösterilir ve kemik spinal kanalın boyutları kesin bir şekilde ölçülebilir,fakat servikal omurilik ve sinir kökleri uygun şekilde değerlendirilemez. 2- Posterior (Arka-Enseden) Yaklaşımla Bu yaklaşımda röntgen yardımı ile fıtığın olduğu düzey saptanıp ensede 4cm.lik orta https://drkenansimsek.com.tr/migren-bas-agrisi hatta bir cilt kesisi yapılır.